Chúng tôi muốn loại bỏ “tâm trí lộn xộn”, những suy nghĩ không mong muốn luôn tấn công não bộ của chúng tôi. Làm cho tâm trí tĩnh lặng cho phép chúng ta ngừng nghe những câu chuyện phiếm bất tận trong đầu. Điều quan trọng là mỗi chúng ta phải tìm ra phương pháp của riêng mình để đạt được điều này và thiền là một phương pháp bạn có thể sử dụng để cố gắng đưa những cuộc tán gẫu vô tận bên trong của bạn đến mức thoải mái để bạn có thể bắt đầu tập trung vào những vấn đề khác quan trọng hơn.
Những gì bạn nhận được với ứng dụng: -
a) làm dịu tâm trí với thiền âm thanh có hướng dẫn;
b) làm dịu tâm trí bằng âm thanh giai điệu đẹp đẽ thanh bình;
c) tiếp thêm sinh lực cho tâm trí bằng âm thanh tràn đầy năng lượng mạnh mẽ;
d) ghi nhật ký kinh nghiệm của bạn để xây dựng khả năng làm yên tĩnh tâm trí của bạn;
Một số người sử dụng thiền định như một cách để giải tỏa những căng thẳng hàng ngày vốn có trong cuộc sống của họ. Một số tham gia vào thiền định để khai thác, tập trung và kỷ luật khoa học tinh thần của họ. Những người khác bắt đầu thiền định vì tò mò hoặc nhu cầu tiếp tục phát triển tâm linh của họ và tiếp xúc với “Nền tảng của hiện hữu”, hoặc Chúa, Sức sống vũ trụ, hoặc Nền tảng của hiện hữu, hoặc “Đạo”. Ý định của bạn là gì để chọn thiền, ứng dụng này sẽ là điểm khởi đầu của bạn để đạt được điều đó.
Hãy tiếp tục và sử dụng chương trình này để tĩnh tâm bằng cách thiền định.
Nếu bạn thấy ứng dụng này hữu ích, vui lòng đánh giá ứng dụng này trên Google Play Store để những người khác có cùng nhu cầu có thể dễ dàng tìm thấy ứng dụng này.
